Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam. Bệnh xảy ra đột ngột, nếu không phát hiện và xử lý kịp thời, người bệnh có thể bị tổn thương não vĩnh viễn hoặc tử vong. Việc nhận diện các dấu hiệu sớm giúp tăng cơ hội cứu sống và giảm biến chứng.
Những đối tượng dễ bị đột quỵ
Đột quỵ xảy ra khi dòng máu lên não bị gián đoạn do tắc nghẽn hoặc vỡ mạch máu. Một số nhóm có nguy cơ cao mắc bệnh gồm:
- Người cao huyết áp: Huyết áp không kiểm soát làm tăng nguy cơ tổn thương mạch máu não, gây đột quỵ.
- Bệnh nhân tiểu đường: Lượng đường trong máu cao đẩy nhanh quá trình xơ vữa động mạch, gây tắc nghẽn.
- Người mắc bệnh tim mạch: Những người bị rung nhĩ, suy tim có nguy cơ hình thành cục máu đông, dẫn đến đột quỵ.
- Người rối loạn chuyển hóa mỡ: Cholesterol cao làm chậm lưu thông máu đến não.
- Người bị hẹp động mạch cảnh: Dòng máu lên não bị hạn chế, gây nguy cơ đột quỵ cao.
- Người hút thuốc lá, uống nhiều rượu bia: Các chất độc trong thuốc lá và rượu làm tổn thương thành mạch, tạo điều kiện hình thành cục máu đông.
- Người béo phì, ít vận động: Trọng lượng cơ thể quá mức làm tăng áp lực lên hệ tuần hoàn, dễ gây đột quỵ.
- Người hay căng thẳng, mất ngủ: Stress kéo dài làm tăng nguy cơ rối loạn mạch máu.
- Môi trường làm việc thiếu oxy: Thiếu oxy ảnh hưởng đến quá trình cung cấp máu cho não.
6 dấu hiệu cảnh báo đột quỵ
Nhận biết dấu hiệu đột quỵ sớm giúp người bệnh được cấp cứu kịp thời, giảm thiểu tổn thương não. Các dấu hiệu bao gồm:
Đau đầu dữ dội
Đột quỵ có thể gây đau đầu dữ dội, đột ngột, kéo dài, đặc biệt nếu đi kèm với buồn nôn, chóng mặt.
Giảm thị lực
Người bệnh có thể bị nhìn mờ, mất thị lực một phần hoặc hoàn toàn ở một mắt hoặc cả hai mắt.
Chóng mặt, mất thăng bằng
Chóng mặt đột ngột, cảm giác lâng lâng, mất thăng bằng có thể là dấu hiệu của đột quỵ.
Tê yếu tay chân
Một bên cơ thể bị tê hoặc yếu, khó cử động, có cảm giác kim châm hoặc mất cảm giác hoàn toàn.
Nói khó hoặc không hiểu lời nói
Người bệnh có thể bị nói lắp, nói không rõ, không hiểu lời người khác nói.
Mất trí nhớ tạm thời
Người bệnh có thể bị lẫn lộn, quên thông tin quan trọng hoặc mất định hướng.
Cơ thể mệt mỏi, yếu ớt
Thiếu oxy não khiến người bệnh cảm thấy kiệt sức, buồn ngủ, mất khả năng tập trung.
Cách xử lý khi gặp người bị đột quỵ
Nếu phát hiện người có dấu hiệu đột quỵ, cần xử lý đúng cách để tăng cơ hội sống sót và hạn chế di chứng:
- Gọi cấp cứu 115 ngay lập tức: Đột quỵ là tình trạng khẩn cấp, cần được xử lý nhanh chóng.
- Giữ bệnh nhân ở tư thế an toàn: Nên đặt người bệnh nằm nghiêng để tránh nguy cơ sặc nếu nôn.
- Nới lỏng quần áo: Giúp bệnh nhân dễ thở hơn.
- Không cho bệnh nhân ăn uống: Tránh nguy cơ tắc đường thở.
- Không sử dụng các biện pháp dân gian: Không cạo gió, châm kim, vì không có tác dụng và có thể làm mất thời gian cấp cứu.
- Theo dõi triệu chứng: Cung cấp thông tin chi tiết cho nhân viên y tế khi họ đến.
- Không tự ý cho bệnh nhân dùng thuốc: Thuốc có thể làm tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn nếu không có chỉ định của bác sĩ.
Biện pháp phòng ngừa đột quỵ
Để giảm nguy cơ đột quỵ, cần duy trì lối sống lành mạnh và kiểm soát các yếu tố nguy cơ:
- Kiểm soát huyết áp: Đo huyết áp thường xuyên, uống thuốc theo chỉ định nếu có bệnh.
- Kiểm soát đường huyết: Đặc biệt quan trọng với người tiểu đường.
- Duy trì chế độ ăn lành mạnh: Hạn chế thực phẩm giàu cholesterol, tăng cường rau xanh, cá, ngũ cốc nguyên hạt.
- Tập thể dục thường xuyên: Đi bộ, bơi lội, yoga giúp duy trì sức khỏe tim mạch.
- Bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia: Giảm nguy cơ tổn thương mạch máu.
- Giữ tinh thần thoải mái: Tránh căng thẳng kéo dài, ngủ đủ giấc.
- Khám sức khỏe định kỳ: Phát hiện sớm các nguy cơ để có biện pháp can thiệp kịp thời.
Nhận diện sớm các dấu hiệu đột quỵ và có biện pháp xử lý kịp thời là yếu tố quan trọng giúp cứu sống người bệnh. Phòng ngừa đột quỵ bằng cách kiểm soát bệnh lý nền, duy trì lối sống lành mạnh sẽ giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh.
Thông tin thêm:
Dịch vụ hỗ trợ làm giấy khám sức khỏe lấy nhanh trên toàn quốc, đảm bảo pháp lý và chất lượng chuẩn thông tư 32/2023 của Bộ Y tế. Liên hệ: GIAYKHAMSUCKHOE.COM
- Website: giaykhamsuckhoe.com
- Hotline: 0985969305
HN: 0985969305